ފުޓްބޯޅަ މެޗެއްގެ އެންމެ ފަހު ވަގުތުކޮޅަކީ މުޅި މެޗުގެ ނަތީޖާ ބަދަލުކޮށްލާ، ކުޅުންތެރިންގެ ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަން އިމްތިހާނުކުރާ ވަގުތެކެވެ. ދާދިފަހުން ސެނެގާލް އާއި ޑިމޮކްރެޓިކް ރިޕަބްލިކް އޮފް ކޮންގޯއަށް ކުރިމަތިވި ހިތްދަތި ބަލިވުންތަކަކީ މިކަމުގެ ސާފު ހެއްކެކެވެ.
ސެނެގާލް އާއި ކޮންގޯގެ ނާކާމިޔާބީ
ސެނެގާލްއަށް ޖެހުނީ ބެލްޖިއަމް އަތުން ދެ ލަނޑުގެ ލީޑެއް ދަމަހައްޓައިގެން، ފުޓްބޯޅަ ތާރީހުގައި އާ ސަފްހާއެއް ލިޔެލުމަށްޓަކައި އެންމެ ފަހު ދެތިން މިނެޓު ހިފަހައްޓާލާށެވެ. ނަމަވެސް، މެޗުގެ 86 ވަނަ މިނެޓުގައި ބެލްޖިއަމްގެ ރޮމެލޫ ލުކާކޫ ޖެހި ލަނޑުން ނަތީޖާގެ ފަރަގު ކުޑަވިއެވެ. އޭގެ ތިން މިނެޓް ފަހުން ޔޫރީ ޓިއެލެމަންސް ނަތީޖާ ހަމަހަމަކޮށް، އިތުރު ވަގުތުގެ ފަހު ސިކުންތުކޮޅުގައި ލިބުނު ޕެނަލްޓީއަކުން ސެނެގާލް މެޗުން ބަލިވެ، 16 ވަނަ ބުރަށް ދިއުމުގެ އުންމީދު ފެނަށްވިއެވެ.
ހަމަ މިފަދަ ހާދިސާއެއް ކޮންގޯއަށް ވެސް ކުރިމަތިވިއެވެ. އިންގްލެންޑާ ދެކޮޅަށް ކުޅުނު މެޗުގެ 7 ވަނަ މިނެޓުގައި ލީޑު ނަގައި، މެޗުގެ ބޮޑު ބައެއްގައި އެ ލީޑު ހިފެހެއްޓިއެވެ. ނަމަވެސް ފަހު ވަގުތު އިންގްލެންޑުން ދެ ލަނޑު ޖަހައި 2-1 އިން މެޗު ކާމިޔާބުކުރީ ކޮންގޯގެ އުންމީދުތައް ފުނޑުފުނޑުކޮށްލަމުންނެވެ.
ސައިންޓިފިކް އަދި ނަފްސާނީ ތަހުލީލު
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މެޗެއްގެ އެންމެ ފަހު ކުއާޓަރ ގަޑިއިރަކީ ކުޅުންތެރިންގެ ހަކަތައާއި، ރިސްކް ނަގާ މިންވަރާއި، ނަފްސާނީ ހާލަތު މުޅިން ތަފާތު ކޮންޓެކްސްޓަކަށް ބަދަލުވާ ވަގުތެކެވެ. “އިމްޕަލްސިވް ޑައިނަމިކްސް” ގެ ދަށުން، ލަސް ގޯލެއް ޖަހާ ޓީމަށް ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި އަލުން ލަނޑު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މިއީ ސެނެގާލް މެޗުން ވެސް ފެނުނު މަންޒަރެކެވެ. ބެލްޖިއަމްގެ ފުރަތަމަ ލަނޑަކީ މެޗުގެ ނަފްސާނީ މޮމެންޓަމް މުޅިން ބަދަލުކޮށްލި ހާދިސާއެކެވެ.
“
“އެޕްރޯޗް” އަދި “އެވޮއިޑެންސް” މައިންޑްސެޓް
ސްޕޯޓްސް ސައިކޮލޮޖީގައި ބުނާ ގޮތުން، ކާމިޔާބީއާ ގާތްވުމުން ކުޅުންތެރިންގެ ވިސްނުން “އެޕްރޯޗް” (ކާމިޔާބު ހޯދުމުގެ ވިސްނުން) އިން “އެވޮއިޑެންސް” (ނާކާމިޔާބީން ސަލާމަތްވުމުގެ ބިރު) އަށް ބަދަލުވެއެވެ. މިސާލަކަށް، “އަހަރެންނަށް ގޯހެއް ހެދިއްޖެއްޔާ ވާނީ ކިހިނެއް؟” ފަދަ ސުވާލުތައް ކުޅުންތެރިޔާގެ ހިތުގައި އުފެދެން ފެށުމުން، އޭނާގެ އޮޓޮމެޓިކް ހުނަރުތަކަށް ބުރޫއަރައެވެ. މިއަށް ސައިންސްވެރިން ކިޔަނީ “ޕްރެޝަރުގެ ދަށުން ނޭވާހިއްލުން” (Choking under pressure) އެވެ.
ޕެނަލްޓީތަކާ ބެހޭ ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، މޮޅުވާން ޖަހާ ޕެނަލްޓީއަށް ވުރެ، ނުޖެހިއްޖެނަމަ ބަލިވާނެކަން އެނގޭ ހާލަތުގައި ޖަހާ ޕެނަލްޓީތައް ނާކާމިޔާބުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ. މީގެ އިތުރުން، މާޒީގައި ދިމާވެފައިވާ ނާކާމިޔާބީތަކުގެ ހަނދާންތަކަކީ ވެސް ފަހު ވަގުތު ކުޅުންތެރިންނަށް ކުރިމަތިވާ ބޮޑު ގޮންޖެހުމެކެވެ.
މިފަދަ ހާލަތްތަކުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި، ހައި-ޕްރެޝަރު ވަގުތުތައް ސިމިއުލޭޓްކޮށްގެން ތަމްރީނު ހެދުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ލަފާދެއެވެ. ސެނެގާލް އާއި ކޮންގޯގެ މި ބަލިވުމަކީ ހަމައެކަނި ފިޓްނަސްގެ މައްސަލައެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ނަފްސާނީ ގޮތުން ކުރިމަތިވި ބޮޑު ގޮންޖެހުމެއްގެ ނަތީޖާކަން މި ދިރާސާތަކުން ސާފުވެއެވެ.
” އަދި “އެވޮއިޑެންސް” މައިންޑްސެޓް
ސްޕޯޓްސް ސައިކޮލޮޖީގައި ބުނާ ގޮތުން، ކާމިޔާބީއާ ގާތްވުމުން ކުޅުންތެރިންގެ ވިސްނުން “އެޕްރޯޗް” (ކާމިޔާބު ހޯދުމުގެ ވިސްނުން) އިން “އެވޮއިޑެންސް” (ނާކާމިޔާބީން ސަލާމަތްވުމުގެ ބިރު) އަށް ބަދަލުވެއެވެ. މިސާލަކަށް، “އަހަރެންނަށް ގޯހެއް ހެދިއްޖެއްޔާ ވާނީ ކިހިނެއް؟” ފަދަ ސުވާލުތައް ކުޅުންތެރިޔާގެ ހިތުގައި އުފެދެން ފެށުމުން، އޭނާގެ އޮޓޮމެޓިކް ހުނަރުތަކަށް ބުރޫއަރައެވެ. މިއަށް ސައިންސްވެރިން ކިޔަނީ “ޕްރެޝަރުގެ ދަށުން ނޭވާހިއްލުން” (Choking under pressure) އެވެ.
ޕެނަލްޓީތަކާ ބެހޭ ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، މޮޅުވާން ޖަހާ ޕެނަލްޓީއަށް ވުރެ، ނުޖެހިއްޖެނަމަ ބަލިވާނެކަން އެނގޭ ހާލަތުގައި ޖަހާ ޕެނަލްޓީތައް ނާކާމިޔާބުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ. މީގެ އިތުރުން، މާޒީގައި ދިމާވެފައިވާ ނާކާމިޔާބީތަކުގެ ހަނދާންތަކަކީ ވެސް ފަހު ވަގުތު ކުޅުންތެރިންނަށް ކުރިމަތިވާ ބޮޑު ގޮންޖެހުމެކެވެ.
މިފަދަ ހާލަތްތަކުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި، ހައި-ޕްރެޝަރު ވަގުތުތައް ސިމިއުލޭޓްކޮށްގެން ތަމްރީނު ހެދުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ލަފާދެއެވެ. ސެނެގާލް އާއި ކޮންގޯގެ މި ބަލިވުމަކީ ހަމައެކަނި ފިޓްނަސްގެ މައްސަލައެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ނަފްސާނީ ގޮތުން ކުރިމަތިވި ބޮޑު ގޮންޖެހުމެއްގެ ނަތީޖާކަން މި ދިރާސާތަކުން ސާފުވެއެވެ.
Leave a Reply